Archivos Diarios: 23 mayo, 2010

Beneficios del Yoga

El Yoga es una práctica milenaria, proveniente de oriente, la cual busca intregar y armonizar la energía de cada persona. Mediante una serie de ejercicios, una respiración controlada y la meditación, se logra intregrar la mente y el cuerpo. El Yoga, logra calmar y relajar la mente, así como acceder a un bienestar corporal, producto de la flexibilidad y el ... Leer Más »