Aromaterapia contra la depresión

La depresión es un estado alterado del humor, sufrido por gran parte de las mujeres, en algún momento de sus vidas. Cuando se sufre este trastorno, la tristeza, la desazón y la falta de energía no dejan a la persona disfrutar de ninguna actividad. Se pierde la alegría, y muchas veces hasta la sonrisa. En… Seguir leyendo Aromaterapia contra la depresión

¿Cómo elegir los mejores alimentos para tu piel?

Todo lo que ingerimos en nuestra dieta diaria, inside de una forma u otra en nuestra salud y nuestra piel no escapa a ello. Existen varios alimentos que tienen la capacidad de mejorar la salud y la apariencia de nuestra piel, sobre todo de nuestro cutis, y por otro lado, existen algunos que puede favorecer… Seguir leyendo ¿Cómo elegir los mejores alimentos para tu piel?