¿No puedes amamantar?

Todos los médicos recomiendan a las madres amamantar a su bebé por al menos un año, pero, esto no siempre es posible. Se lo conoce como: el «Síndrome de leche insuficiente». Esta afección comienza siendo psicológica y afecta más que nada a las madres primerizas; y puede convertirse en un verdadero problema. Una de las… Seguir leyendo ¿No puedes amamantar?

Tener amigos alarga la vida

Alguien dijo una vez: la amistad es la mejor medicina. Estudios han comprobado que esta frase es cierta, los amigos alargan nuestra vida. Las personas que tienen lazos estrechos con otros tienen menos riesgo de morir de enfermedades graves. Además, tienen un sistema inmunitario más fuerte y resistente, y mejor salud mental. Con lo cual, tienen… Seguir leyendo Tener amigos alarga la vida

Cómo superar los trastornos alimenticios

En el mundo que vivimos, la imagen es cada vez más importante. El verse y sentirse bien resulta tan escencial que las personas llegan a dañarse a si mismas para lograrlo. Este es el caso de trastornos alimenticios como la bulimia y la anorexia. Graves enfermedades que pueden llevar a una persona a la muerte.… Seguir leyendo Cómo superar los trastornos alimenticios