La dieta que te conviene

Todas las mujeres somos distintas y tenemos cuerpos diferentes. Es por esto que a la hora de adelgazar es importante conocer las características de nuestro cuerpo, sabiéndolas nos será más fácil perder peso. Si tu cuerpo tiene forma de pera, es decir que tienes cintura pequeña y caderas y muslos generosos. Para ti, desgraciadamente, es… Seguir leyendo La dieta que te conviene

El cuidado de los labios

Los labios son una parte muy sensible de nuestro cuerpo, ya que no están cubiertos por piel, sino de una mucosa frágil que no tiene los mismos mecanismos de defensa que el resto de la epidermis, como glándulas hidratantes. Esto hace que se dañen con facilidad. Hay muchos factores que hacen que esto suceda. Las… Seguir leyendo El cuidado de los labios

Acupresión, para aliviar la tensión

Es común que los problemas que nos abruman en el día a día, y el estrés, generen tensión y contracturas en nuestro cuerpo, principalmente en la zona de la cabeza y el cuello. Existe una solución innovadora para poder aliviar este molesto dolor. La técnica a la que nos referimos se llama acupresión. Según la… Seguir leyendo Acupresión, para aliviar la tensión