Consejos para controlar los ataques de hambre

El principal enemigo de las mujeres a la hora de hacer dieta son los ataques de hambre. Muchas veces nos agarran por sorpresa y nos resulta muy difícil no correr hacia la heladera y comer todo lo que no deberíamos. Hoy te damos algunos consejos para que los puedas controlar y mantenerte en tu dieta… Seguir leyendo Consejos para controlar los ataques de hambre

Consejos para disminuir los granitos de la espalda y el escote

Hoy vamos a hablar sobre algo por lo que todas pasamos en algún momento de nuestra vida, se trata del acné. Ya de por si es algo muy molesto tener que padecerlo en todo el rostro, para encima descubrir que los granitos también se han extendido a la espalda y el escote. Esto le pasa… Seguir leyendo Consejos para disminuir los granitos de la espalda y el escote