Consejos para piernas cansadas

Efectuar un largo viaje, estar embarazada, tener exceso de peso, tener jornadas de trabajo sedentarias y largas, o tener mala hacen que frecuentemente tengas las piernas cansadas. El motivo principal de las piernas cansadas es la mala circulación. Los problemas venosos en las piernas, surgen cuando las válvulas venosas que evitan el reflujo de la… Seguir leyendo Consejos para piernas cansadas

El cuidado de los pies

El verano se acerca rápidamente y muchas de nosotras ya comenzamos a prepararnos para recibirlo con los brazos abiertos. Seguramente una de las cosas que más estamos esperando es quitarnos toda esta ropa abrigada que nos abulta y pasar a prendas más cómodas. Decirle chau a las botas y hola a las sandalias. Aunque, para… Seguir leyendo El cuidado de los pies