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Archivos por mes: agosto 2011

 

Consejos para que tu boca se robe todas las miradas

Sábado 27 agosto, 2011
Labios seductores.

En la nota anterior estuvimos hablando sobre la importancia de mantener nuestros labios hidratados y protegidos del sol y los vientos de invierno. Hoy vamos a seguir hablando sobre los labios pero desde otro punto de vista. Te contamos cómo resaltar al máximo su belleza, de modo que se roben todas las miradas, ¡presta atención!

Uno de los primeros pasos a seguir es mantenerlos limpios y libres de grietas, para esto debes seguir los consejos que ya te dimos hoy temprano. A esto además debes sumarle una exfoliación, para esto simplemente toma un poco de azúcar y mézclalo con el bálsamo labial o la vaselina que utilizas de forma habitual. Debes aplicar esta mezcla sobre los labios y masajearlos por unos minutos,de esta forma de desharás de la piel muerta, permitiendo que piel nueva se regenere.

Por otro lado, cuando vayas a colocarte el maquillaje, elije tonos intensos, como el rojo o los flúor, en caso de que prefieras un maquillaje más natural también puedes optar por labios nude.

Por último, no olvides utilizar un gloss que sea de larga duración, esto te permitirá que tu maquillaje se mantenga intacto por más tiempo, además de lograr labios muy seductores.

Estos eran los consejos que teníamos para darte, esperamos te sean de gran ayuda y te permitan lograr labios muy llamativos. ¡Suerte!

Trucos para hidratar tus labios

Sábado 27 agosto, 2011
Cuida tus labios.

Las grietas y la sequedad en los labios le dan un toque desagradable a los mismos, quitándoles la frescura y belleza que deberían tener. Por eso, hoy vamos a darte algunos trucos caseros que te ayudarán a mantener su belleza y poder lucir labios perfectos, ¡presta atención!

Vamos a utiliza productos accesibles que seguramente ya de por si tenemos en casa, por eso, si tienes un poco de miel, extiende un par de gotas sobre tus labios y déjala actuar entre 20 y 30 minutos. Pasado ese tiempo aclara con abundante agua fría. Si haces esto por la mañana y la noche podrás lucir labios hidratados y sanos.

Otro excelente ingrediente es el aceite de oliva o girasol, colocar unas gotas del mismo en los labios antes de acostarnos a dormir nos ayuda a prevenir los problemas que mencionábamos en un comienzo. También podemos optar por el aloe vera si tenemos una planta, debes cortar un pedazo y frotarlo sobre los labios, verás como tus labios adoptan una imagen más saludable.

Por último, recuerda protegerlos del sol con protectores solares exclusivos para los labios y en invierno del frío, también con el mismo protector. Además, recuerda que el tabaco los daña enormemente y no olvides beber 2 litros diarios de agua, esto te ayudará a hidratarlos.

Si tienes estos consejos en cuenta podrás cuidar mejor de tus labios, ¡suerte!

Alimentos que no pueden faltar en la dieta de toda mujer

Sábado 27 agosto, 2011
Alimentación de la mujer.

Hay alimentos que son fundamentales en la dieta de toda persona, como es el caso de las frutas por ejemplo. Esto se debe a que contienen nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Hoy vamos a hablar específicamente del cuerpo de la mujer y los alimentos que no pueden faltar en este caso, ya que hay trastornos que son más comunes en las mujeres, como la osteoporosis, el estreñimiento, algunos tipos de cáncer. Para evitar estos problemas te contamos qué alimentos no pueden faltar en tu dieta:

- Lácteos, es importante que se consuman a lo largo de toda la vida, ya que es una de las principales fuentes de calcio, lo cual nos permite mantener fuertes los huesos.

- Crucíferas, son un grupo de alimentos dentro del cual se encuentran el brócoli, coliflor, repollo y repollitos de Bruselas. Los mismos tienen propiedades anti cancerígenas además de los muchosnutrientes que contienen.

- Frutas frescas, especialmente aquellas ricas en vitamina C, tales como el kiwi, frutillas, cítricos (pomelo, naranja, limón, mandarina). Esta vitamina, famosa por su poder antioxidante, fundamental para mantener un sistema inmunitario fuerte.

- Frutos secos, como las nueces, almendras y avellanas. Las mismas aportan grasas saludables como los omega 3 y un poderoso antioxidante como la vitamina E.

- Agua, fundamental en todo los casos. El mantenernos hidratados nos permite cuidar de nuestra piel, tránsito intestinal y optimizar tu rendimiento intelectual.

Más allá de la etapa de vida en la que estemos estos alimentos no pueden faltar en nuestra alimentación, y tú ¿los incluyes?

La cavitación, un tratamiento para la celulitis

Viernes 26 agosto, 2011
Un tratamiento especial.

Hoy vamos a hablar sobre un nuevo tratamiento que cada vez se hace más popular, se trata de la cavitación, una forma de reducir volumen, eliminar celulitis y reafirmar la piel. Te contamos de qué se trata y cómo funciona exactamente, ¡presta atención!

La cavitación es un método en el que se rompen las estructuras de los depósitos grasos localizados, los cuales son muy difíciles de eliminar de otra forma. Es una técnica revolucionaria que actúa sobre zonas específicas, liberándolas de la grasa. Por esta razón también nos ayuda a reafirmar los músculos y moldear el cuerpo.

Algunos puntos que debes tener en cuenta a la hora de considerarlo es que:

- No necesita anestesia.
- Es indoloro.
- No presenta ningún riesgo si está realizado por profesionales.
- Es un sistema seguro, con un diagnóstico y un control previo que realiza el propio aparato.
- Permite resultados visibles desde la primera sesión.
- Ofrece un efecto llamativo y duradero a partir de la quinta o sexta sesión.
- Es un sistema que te permite reducir y eliminar la celulitis.
- Los resultados se prolongan a lo largo del tiempo.

Las sesiones duran aproximadamente 35 minutos y pueden tratarse zonas como el abdomen, los glúteos o la zona externa o interna de la pierna. En cada sesión se puede lograr una reducción de volumen de unos 2 centímetros.

Estas sesiones se realizan cada 72 horas (tres días), ya que el cuerpo necesita tiempo para eliminar las grasas que se han pasado a estado líquido, a través del sistema linfático y las vías urinarias. Necesitas un mínimo de sesiones para tener un efecto duradero, las cuales van de 6 a 10.

Si te interesa este tema, el fin de semana te contamos un poco más sobre el mismo, ¡no te lo pierdas!

 
 

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