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Las ventajas de hacer natación

Las mujeres siempre queremos vernos espectaculares, por eso nos sometemos a estrictas dietas y nos esforzamos por hacer ejercicio para tonificar los músculos. Hoy vamos a hablar de uno de los ejercicios más completos y sus ventajas. Se trata de la natación. La natación es un ejercicio sencillo que tiene resultados increíbles y rápidos, este… Seguir leyendo Las ventajas de hacer natación

¿Alergias durante el embarazo?

El embarazo es una etapa en la que tenemos que tomar precauciones extras con todo. Hoy vamos a hablar sobre las alergias. Muchas mujeres padecen alergias crónicas y al momento de quedar embarazadas es normal que se pregunten si podrán continuar con sus tratamientos habituales o si ésto puede inferir en el desarrollo del bebé.… Seguir leyendo ¿Alergias durante el embarazo?

Los cuidados del pelo húmedo

Las mujeres solemos preocuparnos mucho por nuestro aspecto en general, pero más que nada por partes de nuestro cuerpo como el cabello. Éste requiere de cuidados especiales, es por esto que utilizamos determinado champú para nuestro tipo de pelo u otros productos para no lastimarlo cuando lo secamos con el secador por ejemplo. Hoy te… Seguir leyendo Los cuidados del pelo húmedo

Errores que se cometen al exponerse al sol

El cuidado de nuestra piel debe ser una prioridad en nuestra vida. Debido a esto, se deben tomar determinadas precauciones cuando nos exponemos a los rayos ultravioletas. Por eso, hoy vamos a hablar sobre los cuidados básicos que debes tener a la hora de tomar sol. Primero que nada, es importante tener en cuenta que… Seguir leyendo Errores que se cometen al exponerse al sol

Cómo eliminar las manchas de sol

Con la emoción de que estamos en verano y que muy pronto va a terminarse muchas veces nos descuidamos y no tomamos las precauciones necesarias a la hora de tomar sol. Debido a esto debemos afrontar las consecuencias: manchas en la piel. Si este es tu caso, no desesperes, hoy te traemos la solución. Existe… Seguir leyendo Cómo eliminar las manchas de sol

Riesgos del verano ¡a cuidarse!

El verano es la estación favorita de muchas personas. Es alegre, se pueden hacer millones de cosas al aire libre, nuestro cuerpo agradece el calor del sol, pero también se debe tener mucho cuidado. Por eso, aquí te enumeramos algunos riesgos del verano, para que tomes precauciones y no tengas que sufrir las consecuencias. Primero… Seguir leyendo Riesgos del verano ¡a cuidarse!

Cuándo usar mascarilla

Con la llegada del verano debemos tomar precauciones extras para el cuidado de nuestra piel. Para que esta se vea linda, suave y saludable. Entre los cuidados que debemos aplicarle se encuentra la mascarilla. ¿Cuándo utilizar la mascarilla? ¿Todas debemos hacerlo? La respuesta es sí, todas las pieles necesitan de la mascarilla; ya que ésta… Seguir leyendo Cuándo usar mascarilla