En la nota anterior habíamos comenzado a dar consejos para el cabello, estuvimos hablando sobre las costumbres que tenemos antes y después del gimnasio con respecto al pelo, continuamos.
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Cuidados del pelo antes y después del gym (Parte 1)
Hoy queremos compartir algunos consejos especiales, siempre hablamos de cómo mantenerlo limpio, sin encrespar, brilloso e hidratado, ahora te damos consejos para después del gimnasio.
Consejos de maquillaje para el gimnasio (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos viendo cuál es el maquillaje que nos conviene para hacer gimnasia en caso de que deseemos aplicarlo, continuamos con el tema.
Consejos de maquillaje para el gimnasio (Parte 1)
El gimnasio y el maquillaje no suelen ser una buena combinación, ejercitar con una capa de base en el rostro y rimmel no siempre es lo mejor, además de que nos sudamos todas y el maquillaje se corre, por eso, te damos algunos consejos.
Cómo maquillarnos para el gimnasio
Hay muchas mujeres que no pueden salir de sus casas sin maquillaje, ya que nos hemos acostumbrado tanto que nos sentimos expuestas sin el mismo, te damos consejos para maquillarte para el gimnasio.
¡Adelgazar puede ser divertido!
¡Llega una nueva modalidad para adelgazar muy divertida! Se llama Jukari y arrasa desde hace un tiempo en Londres, New York y Los Ángeles, y hoy ya podemos encontrarlo en Madrid. Esta nueva modalidad combina ejercicio con piruetas acrobáticas y es ideal para aquellas personas que quieren escapar de la rutina y probar algo nuevo.… Seguir leyendo ¡Adelgazar puede ser divertido!
Consejos para evitar el dolor después del ejercicio
Quién no dijo alguna vez: el lunes empiezo a ir al gimnasio. Cumpliendo nuestra palabra, comenzamos a ir pero el primer día volvemos con los músculos tan doloridos que luego de ésto ya no queremos ir más. Por eso, hoy vamos a enseñarte qué hacer para que no sientas dolor luego de trabajar el cuerpo.… Seguir leyendo Consejos para evitar el dolor después del ejercicio
Las excusas femeninas típicas para no entrenar
Las mujeres amamos estar en forma, tener una figura envidiable y ser deseadas. Sin embargo, no solemos ser fanáticas del ejercicio físico. La vida rutinaria y sedentaria se ha vuelto más común en nuestros tiempos. Para evitar nuestra visita al gimnasio, solemos desplegar toda nuestra imaginación e ingenio. Creamos así, las más verosímiles excusas, que… Seguir leyendo Las excusas femeninas típicas para no entrenar