En la nota anterior estuvimos hablando sobre las razones por las que se puede ausentar la menstruación, continuamos con este tema y te damos más razones.
Categoría: Ciclo Femenino
¿Por qué no viene el período? (Parte 1)
¿Te ha sucedido que pasan los días y el período no viene? Instantáneamente solemos pensar que estamos embarazadas, sin embargo, esta no es la única razón por la que puede que no aparezca el mismo.
Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales
Para evitar esos “dolorcitos” tan molestos cuando estás por entrar en los días femeninos, te recomendamos: Comer cítricos, y verduras frescas y los alimentos ricos en hierro. Consumir alimentos que contenga muchas fibras (pan, arroz, galletas integrales, cereales, etc.) Beber mucha agua, té naturales, jugos naturales, sopas, etc., para eliminar toxinas y combatir la hinchazón.… Seguir leyendo Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales