En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos recomendado algunas frutas que son sumamente útiles para adelgazar, continuamos con este tema.
Etiqueta: alimentación sana
Bajar de peso con frutas (Parte 1)
Una de las principales metas que muchas de nosotras tenemos al llegar esta época es bajar de peso. Por eso, hoy queremos darte una serie de tips que te ayudarán a lograrlo.
¿Alimentos 0%?
Hoy queremos hablar sobre un tipo de alimento que vemos muy seguido en el supermercado, se trata de aquellos que en el etiquetado dicen que son 0%.
Comienza a consumir naranjas
Hoy vamos a hablar sobre una fruta muy especial, se trata de las naranjas, ¿sueles consumirlas? Las mismas tienen infinidad de beneficios para nuestra belleza y salud.
Alimentación y celulitis: los alimentos que sí puedes comer
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la celulitis, estuvimos viendo los alimentos que la empeoran y hacen que se forme con mayor facilidad, ahora vamos a hablar de lo contrario.
Alimentación y celulitis: los alimentos que no puedes comer
La alimentación es un elemento que influye muchísimo a la hora de que nos aparezca o no celulitis, hay algunos alimentos que favorecen su aparición.
Alimentos contra las estrías
Las estrías son un problema muy común en las mujeres y uno de los principales dolores de cabeza, las mismas pueden aparecer por varias razones, hoy te contamos cómo combatirlas con la alimentación.
Un problema común en las mujeres
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común especialmente en el caso de las mujeres, se trata de la retención de líquidos, te enseñamos a combatirla.
Más sobre la acelga para la belleza
La semana pasada habíamos comenzado a hablar sobre la acelga, un excelente alimento para el cuidado de nuestra belleza y salud, hoy te contamos un poco más sobre la misma.
Imprescindible en la alimentación invernal
Durante el invierno nuestro cuerpo se encuentra más desprotegido de lo normal, por eso es que debemos cuidar muchísimo de nuestra alimentación, proveyéndolo de todo lo que requiere para protegernos de las enfermedades e infecciones.