Tomar Cerveza es bueno para tu salud

La Cerveza es una bebida que se ha vuelto famosa en todo el mundo. Cada día es más consumida, por hombres y mujeres, por su exquisito sabor y frescura.

La buena noticia es que los investigadores han descubierto que beber cerveza brinda varios beneficios a nuestra salud.

Esta bebida es baja en calorías, si se compara con las bebidas gaseosas, por lo tanto, un vaso de cerveza engorda menos que uno de refresco.

Asimismo, la Cerveza posee 2000 nutrientes diferentes, entre ellos, vitaminas, minerales y oligoelementos. Por lo que es recomendable incluirla en la dieta.

Otras de sus cualidades positivas, es que funciona como diurético, ayudando a disminuir la retención de líquidos y de toxinas.

Además, es baja en sodio, por lo cual no es peligrosa para la salud cardiovascular.

Después de conocer todos estos datos. ¿No tienes ganas de brindar con cerveza?

Un comentario

  1. Que bueno saberlo…

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