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Cómo triunfar en la operación bikini

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Llegó el verano, y nos entran las prisas por reducir esos kilos de más para lucir mejor cuerpo en playas y piscinas. ¿Cómo hacerlo? Hay unos consejos básicos que podemos seguir, y que nos ayudarán a cuidarnos no sólo ahora, sino siempre. ¡La mejor operación bikini es la que dura los 365 días del año! 1. Evita grasas y azúcares. ... Leer Más »

Examina tus oídos. ¿En qué consiste una revisión auditiva?

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¿Están tus oídos en perfectas condiciones?. La contaminación acústica de las ciudades o de los lugares de ocio como discotecas y salas de conciertos, el uso cada vez más intensivo de auriculares mientras corremos, nos movemos o trabajamos… son factores que acusan nuestros oídos porque ofrecen un nivel de decibelios por encima de lo recomendable. Por eso es importante examinar ... Leer Más »

Ensaladas Isabel, ideales para la vida moderna

¡El día debería tener 48 horas! Reconoce que alguna vez has pensado que todo sería más sencillo si tuviésemos el doble de tiempo. Tiempo para descansar, para hacer cosas con calma, para porder ir al banco o hacer la compra. Y por supuesto, trabajar, dormir, comer… La vida moderna es una vida llena de prisas. Y eso repercute en nuestra ... Leer Más »

Causas de la depresión en función del tiempo

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El decano del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, Fernando Chacón, ha explicado que el calor, el viento y la luz –aunque este último no sea directamente un factor meteorológico– son los que más afectan al comportamiento de la población, sobre todo, de las personas “meteosensibles”. Así lo ha explicado con motivo del Día Meteorológico Mundial, que se celebra este ... Leer Más »

El domingo cambiamos a horario de verano: a las 2 serán las 3

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La madrugada del próximo domingo, 29 de marzo, comenzará oficialmente el horario de verano, cuando las 2.00 horas se adelantarán una hora los relojes y serán las 3.00. El cambio supone un ahorro potencial estimado de energía que podría alcanzar el 5 por ciento, según estimaciones del Instituto de Diversificación para el Ahorro Energético (IDAE). El adelanto de la hora ... Leer Más »

El mejor perfume de mujer es…

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La fragancia Angel Schlesser Femme ha ganado el premio al Mejor Perfume Clásico Femenino, que le ha sido concedido por la Academia del Perfume en la 8ª Edición de sus premios (2015). El perfume ganador fue desvelado en el transcurso de la cena de gala que tuvo lugar ayer, 17 de Marzo, en Casa América de Madrid, en presencia de ... Leer Más »

Mario Casas se convierte en David Bisbal

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Telefónica Studios ha publicado en su cuenta oficial de Twitter unas fotografías en las que Mario Casas luce una cuidada melena rubia rizada, al más puro estilo Bisbal, que participará en la nueva película de Alex de la Iglesia, ‘Mi gran noche’. Así, la fusión de Mario Casas y David Bisbal da origen a Adanne, el nuevo fenómeno musical que ... Leer Más »

Lactancia vs vida laboral

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El 80 por ciento de las mujeres españolas quieren amamantar a sus hijos cuando dan a luz, porcentaje que baja hasta el 68% a las tres semanas. Pero de hecho, a los tres meses, la mitad de las mujeres abandonan la lactancia, normalmente porque se tienen que reincorporar al trabajo, según los últimos datos de la Asociación Española de Pediatría. ... Leer Más »

Una almohada contra los ronquidos

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La empresa Manterol y el Instituto Tecnológico Textil Aitex han desarrollado una almohada para lograr la reducción de los ronquidos y de las apneas del suelo. Este proyecto de investigación ha durado más de dos años y sus resultados han sido evaluados y validados por la clínica del sueño del doctor Eduardo Estivill, según ha informado la entidad en un ... Leer Más »