Como hemos visto en otras ocasiones, la alimentación influye no solamente en nuestra figura, también es muy importante a la hora de cuidar de nuestro pelo y piel, te contamos qué alimentos ayudan a nuestra piel.
Etiqueta: alimentación sana
Consejos para cuidar de la figura en verano (Parte 2)
Seguir una dieta no significa necesariamente que debeos alimentarnos solamente con platos aburridos, también podemos innovar si tenemos en cuenta algunos factores, a continuación seguimos dándote más consejos, ¡no te lo pierdas!
Alimentos enemigos de la celulitis
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común en las mujeres, se trata de la celulitis, te contamos qué alimentos promueven su aparición.
Cuida tu figura después del verano
Lograr una buena alimentación no tiene por qué ser una tarea complicada, hoy te damos consejos básicos para logralro. ¡No te los pierdas!
Una dieta para broncearte
Te proponemos un menú que te ayudará a mantenerte en forma en verano al mismo tiempo que logras un bronceado saludable, ¡no te lo pierdas!
¿Excesos de comida? ¡Evita esos kilos de más!
Los alimentos depurativos son grandes aliados cuando nos sobrepasamos con alguna comida o simplemente queremos favorecer la digestión, por eso, ¡hoy te contamos sobre tres de ellos!
¡En forma para el verano! (Parte 1)
El verano se acerca y todas queremos estar en forma, por eso, te traemos una serie de consejos básicos para lograrlo. ¡No te los pierdas!
En forma para el verano: alimentos que no pueden faltar
Con el verano tan cerquita todas queremos recibirlo en forma, por eso, te damos una lista de los alimentos imprescindibles para lograrlos. ¡No te lo pierdas!