Hablamos sobre un problema muy molesto que muchas mujeres sufrimos: la retención de líquidos. El mismo nos hace ver hinchadas y sentir muy incómodas en ocasiones. Por eso, te contamos qué alimentos nos ayudan a evitarlo.
Etiqueta: alimentos saludables
Alimentos para piel con acné
La piel con acné no solamente puede tratarse a través de una buena limpieza facial y cremas especiales, la alimentación también cumple un papel fundamental. Hoy vamos a darte algunos consejos para que sepas qué alimentos son buenos para cuidar de una piel con acné. Existen determinados alimentos que regularizan la producción de grasitud en… Seguir leyendo Alimentos para piel con acné
Consejos para no engordar en otoño
Durante el otoño nos encontramos rodeadas de tentaciones como el chocolate, fondues, sopas, quesos y muchas otras cosas que nos hacen subir de peso si no las consumimos con moderación. Con este tipo de cosas se necesita una voluntad de hierro para no sobrepasarse, por eso, te damos algunos consejos. Para evitar que aumentemos de… Seguir leyendo Consejos para no engordar en otoño