Hablamos sobre un problema muy molesto que muchas mujeres sufrimos: la retención de líquidos. El mismo nos hace ver hinchadas y sentir muy incómodas en ocasiones. Por eso, te contamos qué alimentos nos ayudan a evitarlo.
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Cómo combatir la retención de líquidos
La retención de líquido es un problema muy común que puede combatirse siguiendo los pasos adecuados, ¡hoy te contamos cómo!
El calor también afecta tus piernas, ¡cuídalas!
En verano el calor puede hacer que nuestras piernas se sientan cansadas o tengamos picores, por eso, hoy te damos consejos básicos para cuidar de su belleza y que no tengas estos problemas.
Consejos para deshacerse de los tobillos hinchados
Los tobillos hinchados son uno de los síntomas más evidentes de la retención de líquidos, te damso trucos muy efectivos para combatir este problema.
Alimentación para la celulitis
La celulitis es un problema que puede ser evitado si llevamos una correcta alimentación, te contamos cuáles son los alimentos que nos favorecen y los que no.
Masajes para quienes tienen retención de líquido
Muchas mujeres sufrimos de retención de líquido, las piernas se nos hinchan y pueden llegar a doler. Si bien la retención de líquidos puede combatirse con una alimentación sana, ejercicio y distintos tratamientos, también existe una cuarta opción que involucra el masajeo de las mismas. Existen sencillos masajes que puedes hacer tu misma en tu… Seguir leyendo Masajes para quienes tienen retención de líquido
Terapia para eliminar la retención de líquidos: Presoterapia
¿Tienes problemas de circulación y de retención de líquidos en abdomen, músculos, caderas y piernas? Si es así, entonces esta nota es para vos. Muchas mujeres sufren de estos problemas, pero ya no tiene que ser así. Existe un tratamiento llamada presoterapia que es muy efectivo para este tipo de cosas y además inocuo. Es… Seguir leyendo Terapia para eliminar la retención de líquidos: Presoterapia
Conoce las cualidades del Té Rojo, y comienza a beneficiarte de ellas
El Té rojo, es un tipo de infusión, similar al Té verde, pero que por su particular tipo de fermentación, logra que sus cualidades sean más duraderas, rápidas y efectivas. Las hojas utilizadas para fabricar este Té, son conservadas durante varios años, lo que produce su tono rojizo característico. Este té tiene la capacidad de… Seguir leyendo Conoce las cualidades del Té Rojo, y comienza a beneficiarte de ellas
Limpia tu organismo con hojas verdes
Las hojas verdes tienen la capacidad de limpiar al organismo, depurándolo de las toxinas que lo dañan. Las verduras que nos brindan estas hojas son: los Berros, la Lechuga, la Acelga, la espinaca, el Brócoli y la Escarola, entre otras. Estas hojas, poseen grandes cantidades de antioxidantes, que luchan contra los radicales libres, causantes del… Seguir leyendo Limpia tu organismo con hojas verdes
Benefíciate de las propiedades de la Centella Asiática
La Centella Asiática, es una planta pequeña, proveniente de Asia. Entre sus principales propiedades, esta hierba posee la capacidad de activar la circulación sanguínea. Por lo tanto, ayuda a disminuir la retención de líquidos y a prevenir la aparición de Celulitis. También es efectiva para la disminución de la adiposidad localizada, ayuda a luchar contra… Seguir leyendo Benefíciate de las propiedades de la Centella Asiática