La última novedad para tonificar tu cuerpo: La plataforma vibratoria

Una nueva forma de lograr el cuerpo soñado ha llegado: La plataforma vibratoria.

Esta moderna tecnología, utliza las vibraciones continuas y controladas, para mejorar el estado físico del cuerpo.

Diversos estudios científicos han comprobado que la utilización de plataformas que vibran a un ritmo constante, imitan el movimiento que los músculos del cuerpo realizan en el ejercicio físico, y de esta forma se logra el mismo resultado que con el entrenamiento: Pérdida de grasa y tonificación del cuerpo.

Además, esta técnica logra en corto tiempo, los resultados que sólo se alcanzan después de varios meses de ejercicio físico.

La plataforma vibratoria, se utiliza en sesiones de corta duración y alta intensidad.

Los efectos positivos, no sólo se ven en los músculos sino también en el sistema oseo y en las articulaciones.

Como si fuera poco, mejora los niveles de serotonina y dopamina, neurotransmisores que combaten la aparición de depresión.

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