Los beneficios de tener una mascota

Diariamente nos enfrentamos a un gran número de problemas, abrumados por el día a día llegamos a casa de mal humor. Allí nos encontramos con un ser amistoso esperándonos, lleno de emoción y meneando su cola.

Por ese pequeño momento nos olvidamos de todo lo que nos preocupaba y una luz invade nuestra oscuridad, nuestras preocupaciones se desvanecen momentaneamente.

Los beneficios de tener un animal en en casa van más allá de este lazo emocional; pueden llegar a mejorar nuestra salud física y mental.

Según estudios publicados en el American Journal of Cardiology, los animales reducen el riesgo de enfermedades cardíacas y una menor reactividad cardiovascular a lo estresante.

Además, está comprobado que las mascotas disminuyen significativamente el nivel de stress y que pueden ser beneficiosos en los lugares de trabajo. Ya que contribuyen a un ambiente más placentero y amigable, fomentando la interacción social.

Por tanto, el tener una mascota nos ayuda a llevar una vida más saludable y feliz.

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