Cuidarse en el embarazo, ayuda a tu bebé

Un estudio recién realizado en Estados Unidos, concluye que las mujeres que engordan en sus embarazos demasiado, tienen bebés grandes, lo que pone en riesgo su parto y le otorgan el riesgo a sus hijos a engordar al crecer.

Investigadores estadounidenses estudiaron todos los nacimientos en Michigan y Nueva Jersey entre 1989 y 2003. Se concentraron en las mujeres que tenían más de un hijo para excluir la posibilidad de que las madres genéticamente predispuestas a la obesidad sencillamente hubieran transmitido esos genes a sus bebés.

Entre las más de 513.000 mujeres y sus 1.100.000 hijos estudiados, los científicos hallaron que las mujeres que habían aumentado más de 24 kilogramos (53 libras) durante su embarazo tenían bebés 150 gramos (0,3 libra) más pesados al nacer que los infantes de mujeres que sólo habían aumentado 10 kilos (22 libras).

El estudio, publicado en la revista médica Lancet, fue financiado por el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos.

Nunca es demasiado pronto para empezar a prevenir la obesidad”, afirmó Stephan Rossner, profesor en la unidad de obesidad del Hospital Karolinska en Suecia que no participó en el estudio. “Puede ser incómodo para las madres comer menos y cambiar su estilo de vida, pero después de nueve meses harán un gran favor a sus hijos”.

Las mitad de las mujeres de peso normal y más de la mitad de las mujeres excedidas de peso en los  Estados Unidos, engordan más de lo sugerido por sus médicos, provocando este riesgo para sus niños.

El Instituto de Medicina, una organización independiente sin fines de lucro que asesora al gobierno estadounidense, dijo:» las mujeres de peso normal deberían engordar de 11 a 16 kilogramos (25 a 35 libras) durante el embarazo, y las mujeres gordas y obesas de 5 a 11 kilos (11 a 25 libras)«.

Los niños que nacen en estas condiciones, son bebés que corren el riesgo de engordar facilmente durante toda su vida, dijo el doctor David Ludwig, director del programa Peso Optimo para la Vida en el Hospital de Niños en Boston, uno de los autores del estudio. Asma, alergias y hasta cáncer son algunas de las enfermedades que estos bebés grandes podrían desarrollar con más facilidad que los bebés con un peso más normal.

Ludwig y su coautor hallaron que la mayoría de las mujeres tiende a engordar aproximadamente lo mismo en cada embarazo, aunque a menudo son más pesadas en los embarazos subsiguientes.

Te aconsejamos siempre consultar con tu profesional y consultar si estás muy ansiosa con tu embarazo, que hace que comas demás. Recuerda que estás haciendo crecer a una criaturita dentro tuyo que no merece tener problemas después y siempre lee los consejos que te presentamos en blognutricion.com. ¡Enhorabuena cambia tu hábito!

1 comentario

  1. Dentro de muy poquito me encontrare en mi semana 13 de embarazo, por ahora todo me va muy bien y estoy ilusionadisima, felicidades a todas las mamas, y animo:)

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