En el verano nos dan muchas ganas de tomar bebidas frescas y si tienen alcohol mejor. ¿Quién no disfruta de un buen cóctel en la playa? Aunque, una vez que pasa el verano terminamos arrepintiéndonos de todas las calorías que consumimos sin darnos cuenta. Por eso, para que no te suceda, hoy te contamos cuántas calorías tienen los cócteles más populares.
De esta forma podrás hacer los cálculos correspondientes y no sobrepasarte en las calorías diarias. Una excelente forma de divertirse sin descuidar nuestra alimentación. A continuación, una lista de los cócteles que las personas generalmente beben en las fiestas, cenas y reuniones sociales. Son los más conocidos y solicitados, pero algunos tienen más calorías que otros. Para calcular las calorías tomamos como referencia un vaso de 150 mililitros.
– Long Island Iced Tea: triple sec, gin, ron, tequila, vodka, Coca-Cola: 780 calorías.
– Bloody Mary: vodka, jugo de limón, jugo de tomate y Tabasco: 115 calorías.
– Mojito: ron, zumo de limón, azúcar, hojas de menta y refresco: 150 calorías.
– Margarita: triple sec, tequila y zumo de limón: 219 calorías.
– Ruso blanco: vodka, licor de café y crema: 350 calorías.
– Cosmopolitan: vodka, triple sec, zumo de limón y el jugo de arándano: 400 calorías.
– Piña Colada: leche de coco, jugo de piña y ron: 300 calorías.
– Mai Tai: curacao, ron, zumo de limón, crema de almendras y jarabe de azúcar: 300 -calorías.
Teniendo esto en cuenta podrás cuidar mejor de tu figura, ¡mucha suerte!