Cuidado con los tacones

Las mujeres siempre buscamos la forma de sentirnos y vernos más bellas. Muchas veces recurrimos al maquillaje, a los cosméticos, vestimenta que nos favorece o los tacones. Estos últimos, si bien tienen un efecto inmediato en nuestro aspecto con respecto a la postura y la autoestima, tienen muchos efectos negativos también. En especial el dolor… Seguir leyendo Cuidado con los tacones

Consejos para aliviar el dolor de espalda

El dolor de espalda es un problema muy doloroso que cada vez afecta a personas más jóvenes. Antes, era común que alguien de 60 años se quejara de la espalda, sin embargo, en nuestros días, son cada vez más los jóvenes que sufren de esto. Si este es tu caso, no te preocupes, en la… Seguir leyendo Consejos para aliviar el dolor de espalda