Las mujeres solemos ser muy severas con nosotras mismas muchas veces. Nos miramos al espejo y comenzamos a ver cada pequeño defecto que tenemos, siempre algo encontramos para criticar. Por lo tanto, si piensas que tienes piernas demasiado gordas o delgadas, no te preocupes más. Hoy vamos a darte algunos consejos para lograr piernas sexys y subir tu autoestima. ¡Presta mucha atención!
Lo principal para lucir piernas sexys es que estén correctamente depiladas, para esto puedes elegir uno de los muchos métodos que hay: cremas depilatorias, cera o maquinas depilatorias.
Por otro lado, es importante que las mantengas humectadas, de esta forma lograrás que se vean suaves y luminosas. Esto hará que todas las miradas te sigan cuando caminas por la calle. ¿No es eso lo que todas queremos?
Además, es importante que las exfolies semanalmente, utiliza una esponja exfoliante para deshacerte de todas las imperfecciones. Esto hará que las mismas se vean mucho más saludables y suaves.
Sumado a esto, el ejercicio es fundamental, si quieres que tus piernas se vean tonificadas y sanas es importante que las ejercites. Para que se mantengan en buena condición debes hacer ejercicio dos o tres veces por semana. Puedes optar por correr, caminar, montar bicicleta, lo que más te guste.
Por último, la alimentación también es un factor fundamental. No olvides alimentarte con frutas y verduras a diario y mantener una alimentación equilibrada. En tu dieta no pueden faltar las vitaminas A, B, C y K. Además, para una buena circulación es muy importante beber al menos dos litros de agua diarios.
Siguiendo estos consejos lograrás las piernas sexys que siempre soñaste.
¡Suerte!