Nos encanta hablar de este tipo de acciones solidarias. Otro año mas, DKV Seguros invita a las mujeres a salir 8 Domingos este año para que actúen como embajadoras de la carrera de la mujer. La forma de colaborar es muy sencilla, basta con llevar algo rosa y hacer unos kilómetros ya sea corriendo o… Seguir leyendo No te preocupes porque #nocorressola
Categoría: Deportes
La gimnasia hipopresiva (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la gimnasia hipopresiva, vimos que este es un excelente método para lograr ponernos en forma.
Boxeo para quemar grasas (Parte 1)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre el boxeo, una actividad sumamente recomendable que nos aporta beneficios de todo tipo, te damos algunos consejos.
Boxeo para quemar grasas (Parte 1)
Hoy queremos recomendarte una actividad muy destacable para quemar grasas, como sabemos, para lograr esto tenemos multitud de posibilidades diferentes y podemos elegir la que nos parezca más atractiva.
Beneficios de la playa en verano
Con la llegada del verano seguramente muchos estemos aprovechando para ir a la playa a relajarnos, hoy te contamos cómo podemos beneficiarnos de ella.
Bebidas con carbohidratos, ¡tómalas si haces ejercicio!
Hoy en femenina.es os traemos un efectivo consejo si eres una persona deportista o realizas alguna actividad deportiva aunque sea de vez en cuando. Como ya os hemos contado en alguna ocasión, la hidratación es fundamental en nuestro día a día y para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, además de los beneficios que conseguimos… Seguir leyendo Bebidas con carbohidratos, ¡tómalas si haces ejercicio!
Aquarius en su 20 cumpleaños nos recuerda la importancia de una buena hidratación
Es aconsejable obtener la hidratación de distintas fuentes ya que la variedad en la ingesta de líquidos puede favorecer a alcanzar los niveles necesarios de hidratación de una manera más fácil
Consejos para patinar
En al nota anterior estuvimos hablando sobre algunos de los beneficios de patinar, ahora te contamos algunas presunciones que debes tomar si eres principiante en esto.
Spinning para quemar grasas, ¿te animas?
Hablamos sobre el spinning, un excelente deporte que se practica sobre una bicicleta estática, te contamos qué debes tener en cuenta si eres principiante.
Consejos al hacer kick boxing
Hoy te recomendamos un deporte muy efectivo para quemar grasas, el mismo combina movimientos del karate y el kung fu, te contamos todo lo que necesitas saber.