¿Te preocupan la cantidad de horas que pasas frente a un ordenador trabajando sin mover el cuerpo? El sedentarismo es una de las causas de muchas enfermedades. Por eso, hoy te damos algunos consejos para que tu estado físico no empeore por el hecho de estar todo el tiempo sentada. Por ejemplo, si trabajas en… Seguir leyendo Ejercitando en la oficina
Categoría: Destacamos
Ejercitando con el Tae Bo
El Tae Bo es una mezcla entre boxeo y taekwondo combinada con música dance. Es una técnica ideal para perder peso y descargar tensiones. Al ser tan intensa en una sesión de 1 hora se pueden llegar a perder 900 calorías. Después de un calentamiento de 20 minutos comienza la sesión. Se empieza con movimientos… Seguir leyendo Ejercitando con el Tae Bo
Cepillar en seco, una forma de mejorar la piel
Si buscas retirar las células muertas de la piel y activar la circulación una de las mejores formas de hacerlo es a través del cepillado en seco. Este es un tratamiento muy frecuente en los mejores spa y algo que puedes hacer tu misma. El cepillado en seco tiene muchos beneficios, además de ser muy… Seguir leyendo Cepillar en seco, una forma de mejorar la piel
Terapia para eliminar la retención de líquidos: Presoterapia
¿Tienes problemas de circulación y de retención de líquidos en abdomen, músculos, caderas y piernas? Si es así, entonces esta nota es para vos. Muchas mujeres sufren de estos problemas, pero ya no tiene que ser así. Existe un tratamiento llamada presoterapia que es muy efectivo para este tipo de cosas y además inocuo. Es… Seguir leyendo Terapia para eliminar la retención de líquidos: Presoterapia
Los beneficios del chocolate para la piel
El chocolate no solamente nos deleita el paladar sino que además es muy beneficioso como tratamiento estético, ya que tiene una serie de propiedades que lo convierten en una excelente opción para cuidar, hidratar y regenerar la piel. El chocolate es portador de minerales como el calcio, potasio y magnesio y en su presentación más… Seguir leyendo Los beneficios del chocolate para la piel
La colección de Agatha Ruiz de la Prada para Otoño invierno 2010-2011
Hoy vamos a hablarte de uno de los más bellos desfiles, el de Agatha Ruiz de la Prada y su colección para este Otoño Invierno 2010-2011. La línea propone un corte perfecto en las prendas, alegre y colorido, especial para animar los meses fríos que van a venir. Ya que, como dice el conocido dicho… Seguir leyendo La colección de Agatha Ruiz de la Prada para Otoño invierno 2010-2011
Precauciones al usar lentes de contacto
Si estás pensando en acudir a una óptica para comprar lentes de contacto es importante que sepas la forma correcta de manipularlos y para que se conserven en buen estado, ya que, de otra forma puedes lastimar tus ojos. Hoy te damos consejos para usarlos correctamente y de forma saludable, además de cómo maquillarte cuando… Seguir leyendo Precauciones al usar lentes de contacto
Lo nuevo de Chanel en maquillaje para Otoño Invierno 2010-2011
Continuamos viendo lo que cada firma tiene para ofrecer para esta nueva temporada. Hoy es el turno de Chanel, te mostramos lo último en maquillaje de esta marca. La nueva línea se llama «Les Constrastes» y como pudimos ver en otras marcas, en ésta también predominan los rosas, malvas y morados, en sintonía con el… Seguir leyendo Lo nuevo de Chanel en maquillaje para Otoño Invierno 2010-2011
La tendencia en accesorios en la temporada otoño invierno 2010-2011
Sabemos que te gusta estar siempre a la moda, por eso, te traemos la tendencia en accesorios que se va a utilizar en las temporadas de otoño e invierno 2010-2011. En las principales pasarelas del mundo se observa una gran muestra de los últimos gritos de la moda y se reserva un lugar especial para… Seguir leyendo La tendencia en accesorios en la temporada otoño invierno 2010-2011
Reventar granos sin marcar la piel
Nadie se salva de los molestos granitos, siempre alguno sale en los momentos menos indicados. Muchas veces cuando nos queremos deshacer de ellos terminamos lastimándonos y dejando una marca peor que el grano en si. Por lo general, los dermatólogos recomiendan ni siquiera tocarlos, ya que corremos el riesgo de infectarlos con los microbios de… Seguir leyendo Reventar granos sin marcar la piel