Hoy queremos continuar hablando sobre la dieta vikinga o nórdica, un tipo de alimentación saludable que nos ayuda a bajar de peso y mantenernos en forma, continuamos con el tema.
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La dieta nórdica (Parte 1)
Las mujeres por lo general solemos preocuparnos mucho por nuestro peso, por eso, hoy queremos compartir una serie de consejos para adelgazar.
Smoothies para la salud del cuerpo (Parte 1)
La semana pasada estuvimos hablando sobre un alimento sumamente especial, los smoothies, vimos que no solamente se caracterizan por ser muy frescos y deliciosos, sino que además pueden cumplir con muchas funcionalidades, te hablamos sobre ellos.
Alimentación para una piel radiante (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos sobre la alimentación, estuvimos viendo que esta es sumamente importante a la hora de cuidar de nuestra piel y que tiene gran influencia en su estado, continuamos con el tema.
Alimentación para después del verano (Parte 3)
En las notas anteriores habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos viendo qué alimentos nos ayudan a mantener nuestra piel en perfecto estado una vez que ha terminado el verano, te damos más consejos.
Alimentación para después del verano (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de recomendaciones para cuando termina el verano, vimos que una de las grandes afectadas es nuestra piel, por eso necesitamos tomar las medidas necesarias para repararla, continuamos con el tema.
Alimentación para después del verano (Parte 1)
Con el verano llegando a su fin seguramente muchos nos hemos dado cuenta que la alimentación que llevábamos no era la mejor y que nuestro cuerpo no se encuentra en perfecto estado, por eso, te damos algunos consejos.
Ejemplos de comidas para la dieta desintoxicante de frutas
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la dieta desintoxicante de frutas, na opción saludable para liberar a nuestro cuerpo de toxinas, continuamos con este tema.
Una dieta desintoxicante
Con la llega de los calores comenzamos a preocuparnos un poco más por todos esos kilos de más que hemos acumulado durante el invierno. Por eso, hoy queremos recomendarte una dieta desintoxicante con frutas.
Una dieta especial (Parte 2)
En la nota anterior habíamos recomendado una dieta muy especial, la semidieta, como vimos, se trata de una forma de bajar de peso sin vernos acorralados por la ansiedad, continuamos con esto.