El stress es una reacción fisiológica del organismo frente a situaciones amenazantes. Es una respuesta natural salvo que el estímulo estresante se mantenga en el tiempo, y cronifique la respuesta del cuerpo.
De esta forma, el stress se vuelve crónico y es un problema para la salud (dificultades de concentración, problemas del sistema inmuniatrio, enfermedades psicosomáticas, etc).
Además, el stress tiene efectos negativos sobre la belleza.
Algunos de estos efectos son:
Piel seca e hipersensible
Aparición de Manchas en la piel
Ojeras muy marcadas
Aparición de líneas de expresión
Envejecimiento prematuro
Aumento de la grasa corporal
Caída de Cabello
Cabello seco
Uñas quebradizas
Aparición de Psoriasis
Aumento de peso
Si sufres stress debes consultar con tu médico. También es aconsejable realizar alguna actividad que te brinde placer en tus tiempos de ocio: Deporte, Meditación, Manualidades, etc.
De esta forma lograrás concentarte en una actividad que disfrutes, ganando también la energía perdida.
Por otra parte, existen varios productos de belleza para contrarrestar los síntomas del stress. Sólo debes consultar a tu cosmetóloga de confianza, para saber cuales son los indicados para ti.
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