Consejos para evitar las canas

Las canas son un mal que tarde o temprano nos llega a todos, pero, si podemos retrasarlo, aún mejor. Por eso, hoy te damos algunos consejos para que las canas tarden más en encontrarte. Síguelos al pie de la letra. – Utiliza aceite de coco, al aplicarlo masajea el cuero cabelludo. – Masajes constantes en… Seguir leyendo Consejos para evitar las canas

¿Cuál es el mejor lugar para aplicar perfume?

Hay muchas teorías sobre dónde debe aplicarse el perfume. Por lo general, la mayoría de las personas lo aplican en el cuello y en las muñecas. Hoy te mostramos una serie de reglas que pueden serte muy útiles a la hora de perfumarte. Tradicionalmente, se recomienda aplicar la fragancia en donde late el pulso. Es… Seguir leyendo ¿Cuál es el mejor lugar para aplicar perfume?

Masajes para reducir el stress

El stress es un trastorno que últimamente nos ataca a todos. Cada vez vivimos con tiempos más reducidos y más actividades para hacer. Por eso, hoy vamos a mostrarte como atraer buena energía hacia ti. Con un poco de concentración, tranquilidad y ejercicios antiestres lograrás sentirte mucho mejor contigo misma. Los ejercicios que vamos a… Seguir leyendo Masajes para reducir el stress

Hidrata tu piel con lechuga

Existen muchas formas distintas de hidratar la piel y para muchas no es necesario gastar grandes sumas de dinero. Hoy vamos a mostrarte cómo hacerlo con hojas de lechuga. ¡Presta mucha atención! Primero que nada, te recordamos que para mantener la piel hidratada se deben tomar al menos 2 litros de agua diarios, ya que… Seguir leyendo Hidrata tu piel con lechuga

Aumento de peso, una de las consecuencias del stress

Situaciones como la falta de ejercicio, exceso de responsabilidades o problemas de diversos tipos pueden venir acompañados de una gran dosis de stress. Al estar todo el día luchando contra el tiempo nuestro cuerpo se acelera, aumentan los latidos cardíacos, la hipertención, el mal carácter y por lo general, tenemos un apetito voraz. Esto sucede… Seguir leyendo Aumento de peso, una de las consecuencias del stress

Cuán importante es la creatina en al piel

La creatina es un compuesto que se encuentra en los músculos y las células nerviosas. Ésta hace que las células funcionen de forma adecuada, además, permite que el sistema de reparación y protección del organismo funcione correctamente. Gracas a este compuesto el metabolismo se desempeña a la perfección. Sin embargo, llega una etapa de nuestra… Seguir leyendo Cuán importante es la creatina en al piel

La importancia de desmaquillarse todas las noches

Vivimos en una época en donde todo el mundo corre de un lado a otro sin tiempo para nada, la gente no se detiene por trivialidades. Muchas veces llegamos tarde a casa y muy cansadas y lo que menos queremos es detenernos a comenzar la ardua tarea de quitarnos el maquillaje. Sin embargo, este descuido… Seguir leyendo La importancia de desmaquillarse todas las noches

Pelo largo, ¿sí o no?

Todas soñamos en algún momento con tener el pelo largo hasta la cintura, tal como una princesa. Esto se debe a que hoy en día el cabello largo es considerado un atributo femenino muy atractivo, sin embargo, no a todas las mujeres les favorece esto. Tanto la forma de la cara como la cantidad de… Seguir leyendo Pelo largo, ¿sí o no?

Alimentos que ayudan a reducir el colesterol

El colesterol es un problema que nos debería de preocupar mucho ya que, quienes tienen altos niveles, corren grandes riesgos de contraer enfermedades cardiovasculares. Por eso, hoy te traemos una lista de alimentos que ayudan a reducir el colesterol. Presta atención y apunta: – Fresas: por su gran contenido de vitamina C y E, ésto… Seguir leyendo Alimentos que ayudan a reducir el colesterol

Cuida tus manos

Las manos son los miembros que más daño reciben en el día a día, se encuentran expuestas al frío en invierno, a productos químicos de limpieza y a la suciedad de la calle. Por eso es importante cuidarlas mucho. Para que tus manos sigan siendo suaves y lindas aquí te damos una receta casera para… Seguir leyendo Cuida tus manos