Entre los síntomas vasomotores más frecuentes previos a la menopausia están los sofocos y la sudoración nocturna, que en muchas mujeres pueden prolongarse por más de 7 años, según los datos de una investigación a gran escala que publica la revista ‘Archives of Internal Medicine’. Estos síntomas suelen afectar al 80 por ciento de las… Seguir leyendo Los sofocos previos a la menopausia pueden durar siete años
Categoría: Menopausia
Consejos para la menopausia
A medida que los años pasan y vamos envejeciendo nuestra alimentación también debe variar, por eso, te contamos qué alimentos incluir cuando pasas por la menopausia.
Signos habituales de la menopausia
La menopausia es una etapa que todas las mujeres vivimos, la misma viene dada por una serie de síntomas que nos ayudan a identificarla. Estos pueden ser tanto físicos como mentales.
Consejos para aliviar la menopausia
Hoy vamos a hablar sobre una etapa que todas las mujeres pasamos, se trata de la menopausia. La misma se presenta por el cese de la producción de estrógenos, por lo que el hipotálamo se ve alterado y suceden diversos síntomas en el cuerpo de la mujer. Algunos de los cambios más comunes son la… Seguir leyendo Consejos para aliviar la menopausia