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Sobreviviendo las vacaciones con los niños

Si bien las vacaciones en familia son muy gratificantes y nos permiten compartir lindos momentos, los niños pueden ser muy desgastantes y agotar toda nuestra energía. Es por esto que es muy importante programar todo con anterioridad y apuntar todo lo que vamos a necesitar, de esta forma, evitaremos contratiempos y los dolores de cabeza,… Seguir leyendo Sobreviviendo las vacaciones con los niños

Acupresión, para aliviar la tensión

Es común que los problemas que nos abruman en el día a día, y el estrés, generen tensión y contracturas en nuestro cuerpo, principalmente en la zona de la cabeza y el cuello. Existe una solución innovadora para poder aliviar este molesto dolor. La técnica a la que nos referimos se llama acupresión. Según la… Seguir leyendo Acupresión, para aliviar la tensión