Cómo conservar la figura

Seguir una dieta tiende a ser todo un desafío para muchas mujeres, y, por más que tengan el incentivo correcto, muchas veces, alimentos como el chocolate terminan siendo nuestra perdición. Por eso, acá te damos algunos consejos para conservar tu figura de forma que sufras lo menos posible. Primero que nada, cambiemos la actitud de… Seguir leyendo Cómo conservar la figura

Consejos para que la prueba de vestido sea exitosa

A la hora de casarnos la prueba de vestido es una de las instancias que más inseguras nos pone. Nos gusta todo y nada al mismo tiempo, y por querer el vestido perfecto estamos horas, indescisas, probándonos cientos de vestidos para encontrar el indicado. Acá van algunos consejos para que la prueba de vestido sea… Seguir leyendo Consejos para que la prueba de vestido sea exitosa

Conoce la fórmula que te permite saber si estás en forma

La moda, y la publicidad nos inculcan una imagen de mujer delgada y alta, con el que, muchas veces no nos podemos identificar. Al compararnos, con un modelo irreal, y confirmar que una no alcanza dichos parámetros, es común sentir frustración, tristeza, y enojo. Esto lleva a que el nivel del autoestima baje. Ésto, entorpece… Seguir leyendo Conoce la fórmula que te permite saber si estás en forma