Autor: boommaster

Alimentos que ayudan a reducir el colesterol

El colesterol es un problema que nos debería de preocupar mucho ya que, quienes tienen altos niveles, corren grandes riesgos de contraer enfermedades cardiovasculares. Por eso, hoy te traemos una lista de alimentos que ayudan a reducir el colesterol. Presta atención y apunta: – Fresas: por su gran contenido de vitamina C y E, ésto… Seguir leyendo Alimentos que ayudan a reducir el colesterol

Cuida tus manos

Las manos son los miembros que más daño reciben en el día a día, se encuentran expuestas al frío en invierno, a productos químicos de limpieza y a la suciedad de la calle. Por eso es importante cuidarlas mucho. Para que tus manos sigan siendo suaves y lindas aquí te damos una receta casera para… Seguir leyendo Cuida tus manos

Controlando esos rulos rebeldes

Lograr tener una melena rizada y además bonita lleva mucho trabajo. El clima es uno de nuestros principales enemigos. Cuando éste se encuentra seco, el pelo adquiere brillo y elasticidad, mientras que cuando hay humedad se encrespa y pierde definición. Si bien el clima es algo que no podemos controlar, hay otras cosas que sí… Seguir leyendo Controlando esos rulos rebeldes

Qué comer para un bronceado de película

Como todos los veranos queremos broncearnos de la mejor forma posible y que quede perfecto. La alimentación es un factor muy importante si eso es lo que queremos. Por eso, te damos algunos consejos sobre qué comer para que nuestra piel pueda absorber el sol y quedar de un color espectacular. Primero que nada, es… Seguir leyendo Qué comer para un bronceado de película

Alimentos crudos que los niños no deben comer

Llega una etapa en la que nuestros hijos ya pueden comer todo tipo de alimentos, pero es importante tener especial cuidado con los alimentos que les damos. Los más pequeños deben evitar determinados alimentos que se encuentran crudos. Lo más recomendable siempre es cocerlos para eliminar las bacterias y toda sustancia perjudicial. Los mismos son… Seguir leyendo Alimentos crudos que los niños no deben comer

Dejar de fumar sin engordar

Muchas personas tienen el deseo de dejar de fumar pero no lo hacen por el miedo a engordar. Si ésta es tu situación, no te preocupes, aquí vamos a mostrarte como cuidar tu peso mientras dejas de fumar. Vamos a separar este proceso en dos etapas, primero la fase de ataque y luego la de… Seguir leyendo Dejar de fumar sin engordar

La leche ¿mala para la salud?

Como bien dice el título del articulo, muchos médicos dicen que la leche puede resultar mala para la salud y que, además, es la causante de muchas afecciones. Aquí vamos a mostrarte ésta postura, te recomendamos que si tienes dudas consultes con tu médico. Los seres humanos son los únicos seres vivos que consumimos leche… Seguir leyendo La leche ¿mala para la salud?

Riesgos del verano ¡a cuidarse!

El verano es la estación favorita de muchas personas. Es alegre, se pueden hacer millones de cosas al aire libre, nuestro cuerpo agradece el calor del sol, pero también se debe tener mucho cuidado. Por eso, aquí te enumeramos algunos riesgos del verano, para que tomes precauciones y no tengas que sufrir las consecuencias. Primero… Seguir leyendo Riesgos del verano ¡a cuidarse!

Lo último en peinados: el Top Knot

Si eres de las que gustan estar a la moda, no podes perderte lo último en peinados. Este verano innova no sólo con un peinado fashion sino, además, muy práctico y especial para esta estación. El moño en la coronilla o top knot no sólo te aliviará del calor intenso sino que además estarás siguiendo… Seguir leyendo Lo último en peinados: el Top Knot