El pecho es una de las zonas más relacionadas con la femineidad. Para cuidar la salud y la belleza de esta parte de tu cuerpo, te ofrecemos aquí algunos fáciles y prácticos consejos que puedes aplicar ya en tu rutina. Crema hidratante: Utilizar cremas que favorezcan la hidratación, después de la ducha diaria, previene el… Seguir leyendo Trucos para cuidar la belleza de tu pecho
Categoría: Cuidados
Consejos para cuidar tu piel
La vida cotidiana en las ciudades, suele exponer la piel a miles de agresiones: smog, humedad, contaminación de todo tipo, sumado al maltrato que causa el maquillaje diario. Para contrarrestar tales agresiones, es necesario realizar un cuidado constante de la piel, que incluya hidratación, exfoliación, y control de la grasitud. Este procedimiento es fácil, y… Seguir leyendo Consejos para cuidar tu piel
Evita la aparición de estrías en tu piel
¿Qué son las estrías? Las estrías son pequeñas cicatrices, producto de un excesivo estiramiento de la piel. Ocurre cuando ésta pierde su flexibilidad, rasgándose como si fuera una hoja de papel. ¿Dónde aparecen? Suelen aparecer en las piernas, brazos, senos, glúteo y abdomen. ¿En que período de la vida suelen aparecer? Las estrías suelen aparecer… Seguir leyendo Evita la aparición de estrías en tu piel
Consejos para que logres la cintura que deseas
Para aquellas mujeres que están obsesionadas por lograr la cintura perfecta, brindamos aquí algunos consejos. El primer consejo, que te brindamos es olvidarte de las cifras 90-60-90. Las cinturas de 60 centímetros, son realmente muy pocas en el mundo. Lo que debes intentar es que tu cintura mantenga una buena proporción en relación con tu… Seguir leyendo Consejos para que logres la cintura que deseas
Conoce la fórmula que te permite saber si estás en forma
La moda, y la publicidad nos inculcan una imagen de mujer delgada y alta, con el que, muchas veces no nos podemos identificar. Al compararnos, con un modelo irreal, y confirmar que una no alcanza dichos parámetros, es común sentir frustración, tristeza, y enojo. Esto lleva a que el nivel del autoestima baje. Ésto, entorpece… Seguir leyendo Conoce la fórmula que te permite saber si estás en forma
La ultima novedad para el cuidado de tu cuerpo: la Nutricosmética
Esta nueva innovación en materia de cuidado corporal, se basa en la conocida frase “lo importante es invisible a los ojos”. Es así que, para mejorar la apariencia física, se concentra en mejorar nuestro organismo, desde su interior. Esta nuevo método, se basa en el consumo de productos, administrados por vía oral, que poseen cualidades… Seguir leyendo La ultima novedad para el cuidado de tu cuerpo: la Nutricosmética
Piénsalo por un segundo: VIH
Piénsalo por un segundo: ¿qué harías si te enteraras de que tu tío tiene VIH? ¿Cambiarías tu comportamiento hacia él? Existen muchos mitos y preconcepciones acerca del Virus de Inmunodeficiencia Humana que hacen que muchas personas actúen en respuesta a ellos. Estos mitos han hecho que incluso se aumente el número de personas que se… Seguir leyendo Piénsalo por un segundo: VIH
Trucos alimenticios para combatir la odiosa Celulitis
La Celulitis, esa odiosa acumulación de tejido adiposo bajo la piel, es uno de los problemas estéticos más difíciles de solucionar para las mujeres. Y sin duda, es uno de los que más les quita el sueño. La buena noticia es que algunos cambios en la alimentación, previene la aparición de la molesta piel de… Seguir leyendo Trucos alimenticios para combatir la odiosa Celulitis
Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales
Para evitar esos “dolorcitos” tan molestos cuando estás por entrar en los días femeninos, te recomendamos: Comer cítricos, y verduras frescas y los alimentos ricos en hierro. Consumir alimentos que contenga muchas fibras (pan, arroz, galletas integrales, cereales, etc.) Beber mucha agua, té naturales, jugos naturales, sopas, etc., para eliminar toxinas y combatir la hinchazón.… Seguir leyendo Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales
Adiós al Acné
Una de las mayores preocupaciones de las mujeres jóvenes, es el Acné. Esos molestos e indeseables “granitos” que aparecen en los lugares que menos esperamos y en los momentos más impredecibles. El Acné es un trastorno: un folículo piloso, una glándula sebácea y un pelo, de la unidad pilosebácea . Normalmente la piel por medio… Seguir leyendo Adiós al Acné