La Cerveza es una bebida que se ha vuelto famosa en todo el mundo. Cada día es más consumida, por hombres y mujeres, por su exquisito sabor y frescura. La buena noticia es que los investigadores han descubierto que beber cerveza brinda varios beneficios a nuestra salud. Esta bebida es baja en calorías, si se… Seguir leyendo Tomar Cerveza es bueno para tu salud
Mes: marzo 2010
Consejos para cuidar tu piel
La vida cotidiana en las ciudades, suele exponer la piel a miles de agresiones: smog, humedad, contaminación de todo tipo, sumado al maltrato que causa el maquillaje diario. Para contrarrestar tales agresiones, es necesario realizar un cuidado constante de la piel, que incluya hidratación, exfoliación, y control de la grasitud. Este procedimiento es fácil, y… Seguir leyendo Consejos para cuidar tu piel
El secreto para adelgazar: La planificación
Cuando las mujeres intentamos adelgazar, un obstáculo se interpone en nuestro camino: el problema del tiempo. Las comidas sanas y bajas en calorías no siempre son las que se preparan más rápido, se venden preparadas en tiendas, o son económicas. Ésto lleva, muchas veces a que nuestra dieta fracase. Para evitar este problema, debemos planificar… Seguir leyendo El secreto para adelgazar: La planificación
Evita la aparición de estrías en tu piel
¿Qué son las estrías? Las estrías son pequeñas cicatrices, producto de un excesivo estiramiento de la piel. Ocurre cuando ésta pierde su flexibilidad, rasgándose como si fuera una hoja de papel. ¿Dónde aparecen? Suelen aparecer en las piernas, brazos, senos, glúteo y abdomen. ¿En que período de la vida suelen aparecer? Las estrías suelen aparecer… Seguir leyendo Evita la aparición de estrías en tu piel
El juguete sexual del momento: la bomba succionadora de clítoris
Cómo ya lo hemos explicado en otras ocasiones, los sexólogos recomiendan el uso de juguetes para adultos, como una forma de condimentar la vida sexual de la pareja. En esta ocasión, les traemos toda la información, sobre un nuevo juguete sexual, que ha revolucionado los sex shop, internacionales: La bomba succionadora de Clítoris. Este juguete,… Seguir leyendo El juguete sexual del momento: la bomba succionadora de clítoris
Trucos para caminar con tacones
No hay duda de que un buen par de tacones, estiliza y embellece las piernas femeninas. Les brinda una imagen más tonificada, pues al usarlos, se tensan los músculos de las piernas, y los glúteos. Pero toda esta belleza se pierde, si no sabemos caminar con tacones: perdemos flexibilidad, nos paramos excesivamente rígidas, o directamente… Seguir leyendo Trucos para caminar con tacones
Consumir alcohol en forma controlada, podría ayudar a controlar tu peso
Usualmente, se suele dejar el alcohol, fuera de toda dieta para adelgazar. Pues, el consumo de grandes medidas de bebidas alcohólicas, favorece la aparición de todo tipo de enfermedades, así como la retención de líquidos y la formación de tejido adiposo. Sin embargo, las nuevas investigaciones médicas, han comprobado que las mujeres que consumen una… Seguir leyendo Consumir alcohol en forma controlada, podría ayudar a controlar tu peso
Como ser una madre alentadora
Ser madre no es fácil, eso ya lo sabemos todas. No es una tarea que se puede aprender antes de vivirse, pues cada hijo es único, y cada experiencia, irrepetible. En los tiempos de hoy en día, la inseguridad y la violencia es han vuelto problemas cotidianos, con los que cada familia debe lidiar. En… Seguir leyendo Como ser una madre alentadora
Cómo diferenciar entre la atracción y el amor
Cuando conocemos a un chico, atractivo, inteligente, divertido e interesante solemos sentirnos atraídas. Las señales son obvias, no podemos dejar de sonreír, nos sonrojamos, esperamos su llamada telefónica todo el tiempo. Pero luego de un tiempo, es difícil saber si lo que sentimos es atracción, o algo más. Para que logres comprender tus sentimientos te… Seguir leyendo Cómo diferenciar entre la atracción y el amor
¿En qué momento debo realizarme un test de embarazo?
La industria farmacéutica ha inventado y puesto a la venta decenas de productos especializados para diagnosticar embarazo. Estas pruebas, tienen la cualidad de realizarse en el hogar, de forma rápida y segura. Si bien la mayoría de estos test, pueden ser utilizados desde el primer día de atraso, es recomendable que te armes de paciencia… Seguir leyendo ¿En qué momento debo realizarme un test de embarazo?