Te damos algunos consejos prácticos para combatir la celulitis desde la alimentación, es importante conocer qué debemos comer y qué no, ¡no te lo pierdas!
Categoría: Consejos sobre Nutrición
Un cabello brillante gracias a las frutas y verduras
Para lograr un cabello brilloso no solamente debemos apoyarnos en productos cosméticos, la alimentación también juega un papel importante, te contamos qué alimentos deberías consumir.
Consejos para un bronceado de película
Un buen bronceado no solamente se logra a través de una exposición prolongada al sol, los alimentos que consumimos también son factores fundamentales, hoy te contamos qué tipo de alimentos deberías consumir, ¡no te lo pierdas!
La dieta de Shakira
Los artistas logran mantenerse en forma gracias a ejercicio diario y una dieta adecuada, en esta ocasión hablamos especialmente del caso de Shakira, ¡no te lo pierdas!
Consejos para verano: Bajar de peso de forma saludable
Muchas veces seguimos dietas que si bien nos ayudan a bajar de peso, causan estragos en nuestra salud, por eso, hoy te enseñamos a bajar de peso de forma saludable, ¡no te lo pierdas!
¡Cuida tu piel con el tomate!
El tomate es un alimento lleno de beneficios para nuestro cuerpo, hoy vamos a hablar en especial sobre su capacidad antioxidante, ¡te contamos cómo nos ayuda!
¿Excesos de comida? ¡Evita esos kilos de más!
Los alimentos depurativos son grandes aliados cuando nos sobrepasamos con alguna comida o simplemente queremos favorecer la digestión, por eso, ¡hoy te contamos sobre tres de ellos!
Vitaminas fundamentales en la mujer
El cuerpo del hombre y de la mujer son muy diferentes, por lo que es normal que también tengan necesidades diferentes. Por eso, hoy te contamos qué vitaminas no pueden faltar en la alimentación de una mujer.
¿Es aconsejable tomar productos light?
Los productos light nos ayudan a mantener una dieta equilibrada, por ello desde aquí te animamos a incluirlos en tu día a día.
Cuida tu piel a través de la alimentación
Cuidar de nuestra piel no solamente involucra la utilización de cremas, la alimentación también juega un papel importante, te contamos cómo lograr una piel saludable a través de la alimentación.