Cuando las mujeres intentamos adelgazar, un obstáculo se interpone en nuestro camino: el problema del tiempo. Las comidas sanas y bajas en calorías no siempre son las que se preparan más rápido, se venden preparadas en tiendas, o son económicas. Ésto lleva, muchas veces a que nuestra dieta fracase. Para evitar este problema, debemos planificar… Seguir leyendo El secreto para adelgazar: La planificación
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Trucos para caminar con tacones
No hay duda de que un buen par de tacones, estiliza y embellece las piernas femeninas. Les brinda una imagen más tonificada, pues al usarlos, se tensan los músculos de las piernas, y los glúteos. Pero toda esta belleza se pierde, si no sabemos caminar con tacones: perdemos flexibilidad, nos paramos excesivamente rígidas, o directamente… Seguir leyendo Trucos para caminar con tacones
Como ser una madre alentadora
Ser madre no es fácil, eso ya lo sabemos todas. No es una tarea que se puede aprender antes de vivirse, pues cada hijo es único, y cada experiencia, irrepetible. En los tiempos de hoy en día, la inseguridad y la violencia es han vuelto problemas cotidianos, con los que cada familia debe lidiar. En… Seguir leyendo Como ser una madre alentadora
¿En qué momento debo realizarme un test de embarazo?
La industria farmacéutica ha inventado y puesto a la venta decenas de productos especializados para diagnosticar embarazo. Estas pruebas, tienen la cualidad de realizarse en el hogar, de forma rápida y segura. Si bien la mayoría de estos test, pueden ser utilizados desde el primer día de atraso, es recomendable que te armes de paciencia… Seguir leyendo ¿En qué momento debo realizarme un test de embarazo?
Pequeños secretos para mantener vivo el romance en un matrimonio
La rutina, sumada a los problemas de la vida cotidiana, suelen hacer que los matrimonios pierdan el romanticismo y la pasión de los tiempos del noviazgo. Para lograr que la llama del amor se mantenga intacta, te contamos aquí algunos trucos, que puedes implementar para acabar con la rutina, y el aburrimiento. Sorprende a tu… Seguir leyendo Pequeños secretos para mantener vivo el romance en un matrimonio
Las ventajas de los masajes para mujeres embarazadas
El masaje corporal es una muy buena herramienta para mejorar la salud, especialmente en el caso de las mujeres embarazadas, pues permite atenuar la hinchazón de las piernas, los calambres y los dolores de espalda. El masaje aplicado en las extremidades inferiores tiene la virtud de mejorar la circulación sanguínea, promoviendo el retorno de la… Seguir leyendo Las ventajas de los masajes para mujeres embarazadas
Los trucos para lucir la melena que siempre has soñado
El cabello largo siempre se ha asociado a la belleza y feminidad. Actualmente, debido a la falta de tiempo para su cuidado, muchas mujeres han optado por lucir el cabello corto. Si tú no quieres darte por vencida, y deseas seguir llevando el cabello bien largo, te contamos aquí los secretos para que lo logres,… Seguir leyendo Los trucos para lucir la melena que siempre has soñado
Fecundación interna, te daremos una pequeña clase de biología
Es propia de las comunidades de animales terrestres. Los espermatozoides pasan al cuerpo de la mujer inyectados por el órgano masculino (pene) en el curso de un acoplamiento (relación sexual), o bien son tomados en un laboratorio del hombre por eyaculación propia, y en forma “artificial” (fecundación invitro) son colocados en el útero de la… Seguir leyendo Fecundación interna, te daremos una pequeña clase de biología
Vigorexia: un trastorno cada vez más común en las mujeres
Si bien, la Vigorexia es más común en los hombres, en los últimos años, este trastorno, se ha vuelto más común, entre la población femenina. Por Vigorexia, se entiende a una enfermedad psicológica, en la cual la persona ve, de forma distorsionada su propia imagen. La valoración del cuerpo propio, pierde la objetividad. Aparece la… Seguir leyendo Vigorexia: un trastorno cada vez más común en las mujeres
Trucos fáciles para resolver molestos problemas
Si bien, las mujeres nos preocupamos seriamente por nuestra imagen, por el estado de nuestra piel, nuestro cabello y nuestra vestimenta; muchas veces, el tiempo no alcanza para dedicarnos a su cuidado de la forma que quisiéramos. Por ello, te brindamos aquí, pequeñas y fáciles soluciones, para molestos problemas que afectan nuestra imagen, y también… Seguir leyendo Trucos fáciles para resolver molestos problemas