Conoce las cualidades del Té Rojo, y comienza a beneficiarte de ellas

El Té rojo, es un tipo de infusión, similar al Té verde, pero que por su particular tipo de fermentación, logra que sus cualidades sean más duraderas, rápidas y efectivas. Las hojas utilizadas para fabricar este Té, son conservadas durante varios años, lo que produce su tono rojizo característico. Este té tiene la capacidad de… Seguir leyendo Conoce las cualidades del Té Rojo, y comienza a beneficiarte de ellas

Limpia tu organismo con hojas verdes

Las hojas verdes tienen la capacidad de limpiar al organismo, depurándolo de las toxinas que lo dañan. Las verduras que nos brindan estas hojas son: los Berros, la Lechuga, la Acelga, la espinaca, el Brócoli y la Escarola, entre otras. Estas hojas, poseen grandes cantidades de antioxidantes, que luchan contra los radicales libres, causantes del… Seguir leyendo Limpia tu organismo con hojas verdes

Tomar Cerveza es bueno para tu salud

La Cerveza es una bebida que se ha vuelto famosa en todo el mundo. Cada día es más consumida, por hombres y mujeres, por su exquisito sabor y frescura. La buena noticia es que los investigadores han descubierto que beber cerveza brinda varios beneficios a nuestra salud. Esta bebida es baja en calorías, si se… Seguir leyendo Tomar Cerveza es bueno para tu salud

Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales

Para evitar esos “dolorcitos” tan molestos cuando estás por entrar en los días femeninos, te recomendamos: Comer cítricos, y verduras frescas y los alimentos ricos en hierro. Consumir alimentos que contenga muchas fibras (pan, arroz, galletas integrales, cereales, etc.) Beber mucha agua, té naturales, jugos naturales, sopas, etc., para eliminar toxinas y combatir la hinchazón.… Seguir leyendo Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales