La depresión es un estado alterado del humor, sufrido por gran parte de las mujeres, en algún momento de sus vidas. Cuando se sufre este trastorno, la tristeza, la desazón y la falta de energía no dejan a la persona disfrutar de ninguna actividad. Se pierde la alegría, y muchas veces hasta la sonrisa. En… Seguir leyendo Aromaterapia contra la depresión
Categoría: Psicología
Comprobado: El toque femenino logra milagros en la conducta
Científicos estadounidenses han comprobado verazmente que gestos y caricias típicamente femeninas, facilitan el cambio de las conductas no deseadas. El tomar de la mano, el apoyarse sobre el hombro del otro, o el abrazar, logra efectos tranquilizadores en la otra persona, y por lo tanto, influye en la conducta. Los resultados de tan interesante estudio,… Seguir leyendo Comprobado: El toque femenino logra milagros en la conducta
Utiliza a tu favor el poder de los mandalas
La palabra mandala tiene origen sánscrito y significa: «Círculo.» Son representaciones pictóricas, utilizadas por el budismo y el hinduismo, para representar el universo. Generalmente se realizan en un círculo, dentro del cual se estructura un dibujo que es sagrado. Simbolizan tanto contenidos psíquicos, como espirituales. Tienen la capacidad de armonizar las emociones y la mente,… Seguir leyendo Utiliza a tu favor el poder de los mandalas
Como ser una madre alentadora
Ser madre no es fácil, eso ya lo sabemos todas. No es una tarea que se puede aprender antes de vivirse, pues cada hijo es único, y cada experiencia, irrepetible. En los tiempos de hoy en día, la inseguridad y la violencia es han vuelto problemas cotidianos, con los que cada familia debe lidiar. En… Seguir leyendo Como ser una madre alentadora
Vigorexia: un trastorno cada vez más común en las mujeres
Si bien, la Vigorexia es más común en los hombres, en los últimos años, este trastorno, se ha vuelto más común, entre la población femenina. Por Vigorexia, se entiende a una enfermedad psicológica, en la cual la persona ve, de forma distorsionada su propia imagen. La valoración del cuerpo propio, pierde la objetividad. Aparece la… Seguir leyendo Vigorexia: un trastorno cada vez más común en las mujeres
Un amante: la solución para todos los males
Varias personas que tienen una pareja formal, entablan a su vez una relación con un amante. Esta conducta, catalogada hasta ahora, como muy negativa para la conformación de una pareja feliz, es ahora mirada desde una nueva óptica. Ésto se debe a que las últimas investigaciones psicológicas han demostrado, que un gran porcentaje de personas… Seguir leyendo Un amante: la solución para todos los males
Cómo saber si necesitas vacaciones ¡ya!
El stress es un agotamiento físico y mental, producto de una excesiva exigencia. Cuando intentas cumplir con varias actividades, sin tomarte el descanso necesario, este trastorno comienza a desarrollarse, manifestándose en cansancio, mal humor, depresión, o lo que es más peligroso, debilitando tu sistema inmunitario, quedando así expuesta a todo tipo de enfermedades. Para saber… Seguir leyendo Cómo saber si necesitas vacaciones ¡ya!