En la nota anterior habíamos estado hablando sobre los ejercicios que nos ayudan a bajar peso, por lo general en el verano acumulamos algunos kilos de más que queremos quitarnos, esta es una excelente forma de hacerlo.
Etiqueta: bajar de peso
Qué ejercicios hacer para bajar de peso (Parte 1)
Una de las grandes metas de muchas mujeres es bajar de peso, con la finalización del verano muchas hemos arrastrado muchos kilos de más.
¿Cuándo empiezo la dieta?
Hoy tenemos una serie de consejos especiales para esta época, como ya vimos, por lo general tenemos algunos kilos de más al terminar el otoño, por lo que optamos por hacer una dieta, te contamos cuándo comenzarla.
Tips para perder peso
Con la nueva estación probablemente nos estamos recuperando de los excesos del verano y probablemente tenemos algunos kilos de más.
Ejemplos de comidas para la dieta desintoxicante de frutas
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la dieta desintoxicante de frutas, na opción saludable para liberar a nuestro cuerpo de toxinas, continuamos con este tema.
Una dieta desintoxicante
Con la llega de los calores comenzamos a preocuparnos un poco más por todos esos kilos de más que hemos acumulado durante el invierno. Por eso, hoy queremos recomendarte una dieta desintoxicante con frutas.
Bajar de peso con frutas (Parte 1)
Una de las principales metas que muchas de nosotras tenemos al llegar esta época es bajar de peso. Por eso, hoy queremos darte una serie de tips que te ayudarán a lograrlo.
Elimina esos kilos de más con la dieta Harcombe (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre una dieta especial, la dieta Harcombe, se trata de un método sencillo de bajar de peso sin pasar hambre, continuamos con este.
Elimina esos kilos de más con la dieta Harcombe (Parte 1)
Con la llegada de los calores muchos comienzan a prepararse para hacer alguna dieta, de forma que puedan bajar los kilitos acumulados durante las épocas más frías, por eso, hoy te recomendamos una
Errores comunes en la dieta (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos muy especiales, estuvimos viendo cuáles son los principales errores que suelen cometerse a la hora de hacer una dieta, continuamos con esto.