Hoy queremos continuar hablando sobre la dieta vikinga o nórdica, un tipo de alimentación saludable que nos ayuda a bajar de peso y mantenernos en forma, continuamos con el tema.
Etiqueta: consejos de dietas
La dieta nórdica (Parte 1)
Las mujeres por lo general solemos preocuparnos mucho por nuestro peso, por eso, hoy queremos compartir una serie de consejos para adelgazar.
Ejemplos de comidas para la dieta desintoxicante de frutas
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la dieta desintoxicante de frutas, na opción saludable para liberar a nuestro cuerpo de toxinas, continuamos con este tema.
Una dieta desintoxicante
Con la llega de los calores comenzamos a preocuparnos un poco más por todos esos kilos de más que hemos acumulado durante el invierno. Por eso, hoy queremos recomendarte una dieta desintoxicante con frutas.
Una dieta especial (Parte 2)
En la nota anterior habíamos recomendado una dieta muy especial, la semidieta, como vimos, se trata de una forma de bajar de peso sin vernos acorralados por la ansiedad, continuamos con esto.
Una dieta especial (Parte 1)
Con la llegada de los calores muchas personas comienzan a hacer dietas e ir más al gimnasio para quemar todos esos kilos que se han acumulado, por eso te recomendamos una dieta.
Consejos para cuidar de la figura en verano (Parte 2)
Seguir una dieta no significa necesariamente que debeos alimentarnos solamente con platos aburridos, también podemos innovar si tenemos en cuenta algunos factores, a continuación seguimos dándote más consejos, ¡no te lo pierdas!
Consejos para cuidar de la figura en verano (Parte 1)
Durante estas épocas una de nuestras principales preocupaciones es cuidar de nuestra figura de forma que logremos mantenernos delgadas y lucir el bikini de la mejor forma, te contamos cómo lograrlo.
La dieta mediterránea y sus beneficios
Hoy queremos hablar sobre una dieta especial que siempre halagamos, se trata de la dieta mediterránea, una de las formas de alimentación más recomendables, te contamos sus beneficios.
¿No puedes adelgazar?
Muchas veces las dietas que seguimos no funcionan como lo esperamos, por eso, te contamos sobre algunos errores básicos que solemos cometer sin darnos cuenta.