La palabra mandala tiene origen sánscrito y significa: «Círculo.» Son representaciones pictóricas, utilizadas por el budismo y el hinduismo, para representar el universo. Generalmente se realizan en un círculo, dentro del cual se estructura un dibujo que es sagrado. Simbolizan tanto contenidos psíquicos, como espirituales. Tienen la capacidad de armonizar las emociones y la mente,… Seguir leyendo Utiliza a tu favor el poder de los mandalas
Categoría: Consejos
Como ser una madre alentadora
Ser madre no es fácil, eso ya lo sabemos todas. No es una tarea que se puede aprender antes de vivirse, pues cada hijo es único, y cada experiencia, irrepetible. En los tiempos de hoy en día, la inseguridad y la violencia es han vuelto problemas cotidianos, con los que cada familia debe lidiar. En… Seguir leyendo Como ser una madre alentadora
Un amante: la solución para todos los males
Varias personas que tienen una pareja formal, entablan a su vez una relación con un amante. Esta conducta, catalogada hasta ahora, como muy negativa para la conformación de una pareja feliz, es ahora mirada desde una nueva óptica. Ésto se debe a que las últimas investigaciones psicológicas han demostrado, que un gran porcentaje de personas… Seguir leyendo Un amante: la solución para todos los males
Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales
Para evitar esos “dolorcitos” tan molestos cuando estás por entrar en los días femeninos, te recomendamos: Comer cítricos, y verduras frescas y los alimentos ricos en hierro. Consumir alimentos que contenga muchas fibras (pan, arroz, galletas integrales, cereales, etc.) Beber mucha agua, té naturales, jugos naturales, sopas, etc., para eliminar toxinas y combatir la hinchazón.… Seguir leyendo Recomendaciones para prevenir los dolores menstruales
Cómo saber si necesitas vacaciones ¡ya!
El stress es un agotamiento físico y mental, producto de una excesiva exigencia. Cuando intentas cumplir con varias actividades, sin tomarte el descanso necesario, este trastorno comienza a desarrollarse, manifestándose en cansancio, mal humor, depresión, o lo que es más peligroso, debilitando tu sistema inmunitario, quedando así expuesta a todo tipo de enfermedades. Para saber… Seguir leyendo Cómo saber si necesitas vacaciones ¡ya!