Con la llegada inminente del verano todas comenzamos a preocuparnos por nuestra figura, hoy te damos un buen consejo para lograr bajar esos kilos demás sin dañar nuestra salud. ¡No te lo pierdas!
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Dieta mediterránea para este verano
La dieta mediterránea es una de las más conocidas alrededor del mundo, muy efectiva para ponerse en forma en verano. Por eso, te contamos los elementos básicos de la misma.
Idear para regalarle a mamá en el Día de la Madre
A veces puede resultarnos difícil elegir el regalo perfecto para mamá que le demuestro todo nuestro amor, por eso te damos algunas ideas muy efectivas. ¡No te las pierdas!
Una dieta sencilla para quemar grasas
Con el verano que se aproxima comenzamos a buscar la forma de perder esos kilos de más. Esta es una dieta muy sencilla y práctica que nos ayudará a lograrlo en poco tiempo.
Consejos para una boda al aire libre
Una boda al aire libre es el sueño de muchas mujeres. Este tipo de bodas suelen ser relajadas, más informales y muy románticas. Si este es tu sueño, entonces este post te va a interesar mucho. Te contamos cómo organizar el casamiento al aire libre que siempre quisiste. Presta mucha atención y no olvides tomar… Seguir leyendo Consejos para una boda al aire libre
Ritmonutrición
Existen infinidad de métodos para adelgazar, hoy te presentamos uno para bajar de peso de forma saludable: la ritmonutrición. Lo que la ritmonutrición busca es equilibrar el peso, a partir de una correcta adecuación de las comidas y los ritmos alimentarios. Este método propone que hay un momento adecuado en el día, para ingerir determinados… Seguir leyendo Ritmonutrición
¿Cómo frenar la caída del cabello?
Perder el cabello es uno de los mayores miedos en una mujer. Es por eso que le damos cuidados especiales y nos preocupamos por que esté brillante y sedoso. Para muchas mujeres es su mejor atributo y el que más les gusta. Pero muchas, veces el cabello se cae de todas formas, es el fenómeno… Seguir leyendo ¿Cómo frenar la caída del cabello?
Cómo controlar el hambre
El verano llegó y junto con él, nuestra desesperación por perder esos kilitos de más y vernos despampanantes en el bikini. Aquí te damos algunos consejos para que puedas quitarte la ropa en la playa sin vergüenza. Aunque advertimos que estos no son milagros; son solamente consejos para ayudarte a controlar la ansiedad. por lo… Seguir leyendo Cómo controlar el hambre
Utiliza la sabrosa dieta japonesa, a tu favor
En los últimos años, varios platos típicos de la dieta japonesa, se han conocido en occidente y se han vuelto clásicos de los mejores restaurantes del mundo. Pero, estos platos además de ser deliciosos, posee increíbles propiedades que benefician tu salud y tu belleza. La dieta japonesa tiene una gran dosis de alimentos frescos con… Seguir leyendo Utiliza la sabrosa dieta japonesa, a tu favor