En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la gimnasia hipopresiva, vimos que este es un excelente método para lograr ponernos en forma.
Resultados para «gimnasia»
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La gimnasia hipopresiva (Parte 1)
Todas las mujeres nos preocupamos mucho por nuestro cuerpo, queremos vernos en forma y con las curvas bien marcadas, algo que no es tarea fácil, te damos consejos.
Todo sobre la gimnasia facial
Hoy vamos a contarte cómo ejercitar tus facciones, de forma que se mantengan firmes y sin arrugas por más tiempo, ¡presta mucha atención!
Ventajas y desventajas de la gimnasia pasiva
La gimnasia pasiva, o también llamada electroestimulación, es una actividad especial en la que se conectan electrodos al cuerpo de la persona. Estos hacen todo el esfuerzo físico por ésta, estimulan los músculos sin la necesidad de que se realice esfuerzo alguno. Se debe utilizar un aparato de baja frecuencia que contraiga los músculos adecuadamente.… Seguir leyendo Ventajas y desventajas de la gimnasia pasiva
El fitness facial (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre una técnica muy especial que nos permite mantener la piel del rostro en buen estado.
El fitness facial (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre una nueva técnica que en estos últimos tiempos se ha puesto muy de moda, estamos hablando sobre el fitness facial.
Qué ejercicios hacer para bajar de peso (Parte 2)
En la nota anterior habíamos estado hablando sobre los ejercicios que nos ayudan a bajar peso, por lo general en el verano acumulamos algunos kilos de más que queremos quitarnos, esta es una excelente forma de hacerlo.
El estrés y su efecto sobre la piel (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre un problema muy habitual en estos días, el estrés, y todo lo que este ocasiona, continuamos con el tema.
Consejos de maquillaje para el gimnasio (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos viendo cuál es el maquillaje que nos conviene para hacer gimnasia en caso de que deseemos aplicarlo, continuamos con el tema.
Consejos para lograr labios suaves
Los labios son una de las partes de nuestro cuerpo que suelen resaltar más, aunque, todo depende de que los cuidemos como es debido, te damos consejos para esto.