Como ya os hemos recordado en otras ocasiones, la hidratación es fundamental para un buen funcionamiento de nuestro cuerpo, así como para vernos más bellas y con una piel más luminosa. Pues bien, lo cierto es que para no deshidratarse hacen falta unos hábitos y una educación en el estilo de vida, y esto es… Seguir leyendo La importancia de no deshidratarse
Categoría: Destacados de salud
Edulcorante, una buena opción si estás embarazada
Como cada día, en Femenina os traemos un consejo saludable y además tranquilizador, ya que si estás embaraza y no sabes si puedes tomar edulcorante, hoy te confirmamos que sí puedes hacerlo. La Agencia Francesa para la Alimentación, el Medio Ambiente y la Seguridad y la Salud Laboral (ANSES) a través diferentes estudios realizados en… Seguir leyendo Edulcorante, una buena opción si estás embarazada
Consejos para conseguir una barriguita más plana
Seguro que en alguna ocasión habéis tenido la sensación de encontraros más hinchadas de lo habitual. Por lo general, suele ser debido a alguna cuestión digestiva transitoria como el estreñimiento y es una causa de lo más frecuente entre mujeres. Hoy os traemos un consejo para remediar este problema tan común y que os ayudará… Seguir leyendo Consejos para conseguir una barriguita más plana
Consejos prácticos para evitar las arrugas en el cuello
El cuello es una parte muy frágil de nuestro cuerpo que por lo general descuidamos, esto hace que las arrugas aparezcan antes de tiempo. Hoy te damos consejos prácticos para que las puedas evitar. ¡No te lo pierdas!
Una dieta sencilla para quemar grasas
Con el verano que se aproxima comenzamos a buscar la forma de perder esos kilos de más. Esta es una dieta muy sencilla y práctica que nos ayudará a lograrlo en poco tiempo.
El insomnio, un trastorno común producido por el estrés
El stress es un signo muy común en estos días, lo que acarrea al insomnio, y el cansancio, mientras que dormir bien puede ayudar a relajarse tanto mental como físicamente. El sueño obliga al cuerpo a relajarse físicamente y lo recarga mentalmente para sentirse más positivo. Dormir el tiempo necesario, es decisivo en la prevención… Seguir leyendo El insomnio, un trastorno común producido por el estrés
Salud y belleza en la piel
Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene la piel en nuestra vida, es el órgano más grande de nuestro cuerpo y debemos cuidarlo mucho mejor. La piel cumple muchas funciones en nuestro cuerpo, debemos cuidarla para que siga cumpliendolas a la perfección no solo por belleza sino también como prevención y protección.… Seguir leyendo Salud y belleza en la piel
Medicina Anti-Aging, ¿da la eterna juventud?
¿Te has preguntado si se puede lograr no envejecer nunca? ¿si existe la eterna juventud? Hoy te contamos algo que no responderá estas preguntas, pero que te ayudará a sentirte bien si ya te las estás planteando. La medicina Anti-Aging, es una nueva rama de la salud, aún no desarrollada universalmente pero con muy buenas… Seguir leyendo Medicina Anti-Aging, ¿da la eterna juventud?
Puntas abiertas, ¡ayuda!
¿Se te rompe el cabello con muchísima facilidad? ¿te peinas y dejas en el lavabo una gran cantidad de pelo? ¿Tienes las puntas abiertas? No desesperes, es la época del año que el cabello hace su cambio. Es muy normal que en esta época del año, notes que tu cabello está debilitado y que se… Seguir leyendo Puntas abiertas, ¡ayuda!
Consejos para cuidar de nuestro cuero cabelludo
Siempre hablamos sobre la importancia de cuidar nuestro cabello, ya que es uno de los atributos más destacables de toda mujer. Sin embargo, para cuidar del pelo también es muy importante preocuparnos por nuestro cuero cabelludo. Si bien esta zona está protegida por el pelo, suele ser muy sensible y muy frecuentemente sufre irritaciones. Por… Seguir leyendo Consejos para cuidar de nuestro cuero cabelludo