Temas Publicaciones: cuerpo

Conoce las características de la mujer Taurina

Las mujeres que han nacido, entre el 21 de Abril y el 20 de Mayo, son regidos por el signo occidental de Tauro. Características generales: Quienes son regidas por este signo solar, tienen una personalidad tranquila, calma y pacífica. Tienen gran facilidad para la cocina, y en especial para la repostería. Aman la vida doméstica, y cuidan con cariño su ... Leer Más »

Las claves para adelgazar sin morir de hambre

Muchas mujeres desean adelgazar algunos kilos, pero la mayoría no está dispuesta a realizar grandes sacrificios. La verdadera clave para perder peso, sin dejar de comer es muy fácil: Comer alimentos nutritivos. Las dietas eficientes son aquellas que integran todo tipo de alimentos y controlan el exceso de grasas e hidratos de carbono. No es necesario comer menos, sino saber ... Leer Más »

Los secretos del Pilates

Pilates es el nombre de un tipo de gimnasia lenta y controlada que se realiza con el fin de modelar el cuerpo, mejorar la postura y lograr más flexibilidad. Este método ha sido creado por, Joseph Pilates, un alemán, que poseía un cuerpo débil y una salud frágil. Creó una técnica que fortaleció su cuerpo y mejoró su salud por ... Leer Más »

La última novedad para tonificar tu cuerpo: La plataforma vibratoria

Una nueva forma de lograr el cuerpo soñado ha llegado: La plataforma vibratoria. Esta moderna tecnología, utliza las vibraciones continuas y controladas, para mejorar el estado físico del cuerpo. Diversos estudios científicos han comprobado que la utilización de plataformas que vibran a un ritmo constante, imitan el movimiento que los músculos del cuerpo realizan en el ejercicio físico, y de ... Leer Más »

La respiración profunda calma la ansiedad

La vida actual, el stress y las exigencias de nuestra sociedad, llevan al desarrollo de trastornos de ansiedad que cada vez son más comunes en las mujeres. Los ataques de pánico, los trastornos de ansiedad, las fobias y la depresión son las enfermedades de nuestra década. Una forma de evitar estos problemas, es la respiración profunda. Quienes respiran, movilizando todo ... Leer Más »

Conoce las características de las mujeres arianas

Las mujeres nacidas entre el 21 de marzo y el 20 de abril, están regidas por el signo del Zodíaco occidental, llamado “Aries”. Si naciste dentro de estas fechas, lee esta nota y sabrás cuáles son las características de tu signo: tus virtudes, tus defectos. Tus fortaleza y debilidades, así como también los signos ideales con los que formar una pareja. Características ... Leer Más »

El Flúor llena las pasarelas

Las colecciones diseñadas para la temporada primavera – verano 2010, han dejado a los colores opacos y oscuros, olvidados en el guardarropa. El must de esta temporada es el color fluorescente: Azul eléctrico, amarillo brillante, verdes pistacho, naranja y fuscia. se utilizarán dia y noche, tanto para las prendas prét a porté como para ocasiones formales. Las prendas seleccionadas para ... Leer Más »

Conoce los poderes curativos de las piedras preciosas

Desde tiempos inmemorables, las mujeres hemos amado las piedras preciosas, debido a la exquisita belleza que guarda cada pieza. Nos hemos acostumbrado a lucirlas, en todo tipo de joyas y adornos, pero ahora también aprenderemos a aprovechar sus propiedades curativas. Desde la antigüedad, variados metales, y piedras han sido utilizados en forma de amuletos protectores, sanadores del cuerpo y el ... Leer Más »

Vigorexia: un trastorno cada vez más común en las mujeres

Si bien, la Vigorexia es más común en los hombres, en los últimos años, este trastorno, se ha vuelto más común, entre la población femenina. Por Vigorexia, se entiende a una enfermedad psicológica, en la cual la persona ve, de forma distorsionada su propia imagen. La valoración del cuerpo propio, pierde la objetividad. Aparece la idea de que el cuerpo ... Leer Más »

Trucos alimenticios para combatir la odiosa Celulitis

La Celulitis, esa odiosa acumulación de tejido adiposo bajo la piel, es uno de los problemas estéticos más difíciles de solucionar para las mujeres. Y sin duda, es uno de los que más les quita el sueño. La buena noticia es que algunos cambios en la alimentación, previene la aparición de la molesta piel de naranja , además de ayudar ... Leer Más »